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核桃仁粥_健脑补肾

原料:

核桃仁100克,粳米100克,白糖少许。

做法:

核桃仁捣碎,和洗净的米一起加水煮成粥。

食疗功效:

健脑补肾。适宜于神经衰弱的健忘失眠、肾虚腰痛、泌尿道结石、小便余沥不净的患者食用。

中药材功效分析

活血祛瘀,润肠通便。 ... 更多>>

食物功效分析

核桃仁具有滋补肝肾、强健筋骨之功效,可用于治疗由于肝肾亏虚引起的症状,如腰腿酸软... 更多>>

白糖性平,味甘,润肺生津、补中益气、清热燥湿、化痰止咳、解毒醒酒、降浊怡神;可用... 更多>>

粳米性平,味甘,具有养阴生津、除烦止渴、健脾胃、补中气、固肠止泻的功效,而且用粳... 更多>>

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