金樱子的食疗功效和饮食禁忌

【食物解密】

又名山石榴、糖刺果、刺榆子、刺梨子。金樱子是蔷薇科植物金樱子的果实。

【营养价值】

金樱子富含蛋白质、多种氨基酸、脂肪、纤维、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、维生素E、钙、磷、铁、柠檬酸、苹果酸、构椽酸、树脂等。

【食疗功效】

金樱子具有固精涩肠、缩尿止带、抗痉止泻之功效，主治遗精滑泄、遗尿多尿、白带过多、脾虚泻痢、胃肠痉挛、肺虚喘咳、自汗盗汗、女子崩漏等病症。

【饮食禁忌】

金樱子适宜脾虚、久泻久痢者食用；适宜肺虚喘咳、自汗盗汗之人食用；适宜男子滑精早泄、遗尿、小便频数者食用；适宜妇女体虚带下、白带过多和子宫脱垂者食用。凡感冒发烧、糖尿病患者或有实火邪热者忌氯便秘或大便干燥者亦忌。