紫苏姜茶 风寒感冒
食疗菜谱网
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2年前 (2022-07-13)
原料：
生姜15克，紫苏叶10克，红糖20克。
做法：
将生姜、紫苏叶放入锅中，加水约500克，煮沸入红糖趁热服。
食疗功效：
发汗解表，祛寒健胃。对风寒感冒，尤其是肠胃型感冒有明显疗效。所谓胃肠型的感冒，指的感冒以后不但有全身的症状，而且同时伴有明显的消化系统的一些症状，比如说恶心呕吐，消化不良，腹胀或者食欲不振这样一些症状。
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